Ballet
El ballet clásico es una forma de danza cuyos movimientos se basan en el autoconocimiento y control de tu cuerpo, en el ballet cada paso está codificado. Participan invariablemente las manos, brazos, tronco, cabeza, pies, rodillas, todo el cuerpo en una conjunción simultánea de dinámica muscular y mental que debe expresarse en total armonía de movimientos.
Niveles disponibles: principiante, intermedio, avanzado y profesional.
Beneficios:
Autodisciplina
Autoestima
Atención
Trabajo en equipo
Autocontrol